Нередко молодые родители с восторгом наблюдают, как их маленькое чадо, излучая радостную улыбку и счастливый визг, плещется в воде. Ежедневные водные процедуры становятся любимым занятием крохи, и забрать его из воды — настоящее испытание. Видя такой восторг своего чада, родители начинают задумываться об обучении плаванию новорожденного. В последнее время грудничковое плавание становится модным трендом среди молодых мамочек и не зря. В 30х годах прошлого века появился тренд "Плавающие дети".И речь шла только о пользе плавания для маленьких детей. И не зря: австралийскими учеными было доказано,что дети,начинающие рано плавать ,опережают в своем развитии не плавающих детей.
Занятия плаванием активно вовлекают в работу сердечно-сосудистую систему: сердце качает кровь и направляет ее по сосудам, все клеточки крохотного тельца малютки обогащаются кислородом, что не только способствует здоровому и качественному физическому развитию маленького пловца, но и улучшают его самочувствие. Если ваш малыш нервный и раздражительный, водные процедуры помогут ему обрести спокойствие, ведь, по мнению врачей, они показаны деткам с различными невралгическими нарушениями. Чередование различных температурных режимов воды и окружающей среды закаляет организм малыша, повышает его иммунитет. Если у грудничка колики или вздутие животика (а у грудничков — это частое явление), плавание в ванне будет ему крайне полезно, ведь водное пространство оказывает нужное давление на брюшную полость.
Плавание поможет устранить проблему беспокойного сна: благодаря активным водным процедурам, которые сопровождаются физическими нагрузками и требуют затрат энергии, малыш быстрее заснет и будет крепче спать. Занятия в бассейнах укрепляют мышцы, легкие и сердце новорожденного, способствуют формированию правильной осанки. Процедуры в воде с малюткой способствуют тесному контакту между матерью и малышом, когда они плавают в паре.
В последние годы стали говорить и о негативных сторонах плавания грудничкового возраста.
До появления на свет ребенок находится в водной среде,не удивительно,что дети так любят купание с первых дней.
Водные процедуры — это своеобразное возвращение новорожденного в привычную среду. Ребенок снова обретает утраченное при рождении ощущение невесомости. Водные дети благодаря занятиям намного быстрее адаптируются к новым жизненным условиям. Занятия в воде заставляют работать все мышцы крохи, это способствует развитию моторики опорно-двигательного аппарата малыша, укрепляет его позвоночник. Проныривание грудничков эффективно влияет на укрепление дыхательной системы. Интересно, что даже кожа маленького пловца начинает правильно дышать, что, несомненно, отразится на ее здоровом виде.
Знаете ли вы? Плавания способствует тому, что в крови малютки почти в 20 раз увеличивается количество гормона роста — соматотропина.
Так неужели есть минусы,когда столько плюсов?
Оказывается есть. А минус в том,что вода в бассейнах очищается химикатами,содержащими хлор. Хлор источник аллергических реакций. Пары хлора ,попадая в дыхательные пути малютки,могут вызвать затруднение в дыхании.
Да и погружение ребенка в воду в незнакомой обстановке и незнакомым ему человеком -это стресс.
Но,все это преодолимо, при правильной организации занятий и очистке воды в бассейне.
Идеальное начало занятий-это 3-4 недели после рождения и до трех месяцев.В это время у ребенка еще сохранились навыки пребывания в водной среде,а так же рефлекс задержки дыхания во время погружения в воду. Правда с рефлексом не всегда так. Бывает он пропадает и в 2 месяца.
Лучше всего начинать занятия дома в ванне. Здесь и воду можно сделать такую,как надо. Начинаем занятия при температуру 36 градусов,постепенно снижая ее по 1 градусу в неделю до 32 градусов.
Есть много книг,курсов по обучению грудничков плаванию. Но лучше пригласить инструктора со стажем домой и он за несколько занятий научит вас,как правильно заниматься с ребенком.
Комментариев нет:
Отправить комментарий